Kur je me grip mund të ndihesh sikur nuk të hahet asgjë.
Por ushqimi është një ndër faktorët kryesorë që ndihmon në tejkalimin e gripit, nëse ai është i shëndetshëm.
Nëse dëshironi të shëroheni më shpejt konsumoni këto ushqime gjatë kohës derisa jeni të shtrirë nga gripi:
Çaj i gjelbër
Supë pulë me ‘noodles’
Fasule dhe bizele
Boronica
Lëng portokalli
Mish
Banane
Xhenxhefil