InfoPressAlbania
  • KREU
  • Artikuj
  • Opinione
  • Politikë
  • InfoPress
  • Ekonomi
  • Bota
  • Sport
  • Lifestyle
  • WEB TV
  • Të ndryshme
    • Aktualitet
    • Lajme
    • I përzgjedhur
    • Sociale
    • Shëndetësi
    • Histori
    • Kulturë
    • Kuriozitete
    • Horoskopi
    • Show Biz
No Result
View All Result
InfoPressAlbania
  • KREU
  • Artikuj
  • Opinione
  • Politikë
  • InfoPress
  • Ekonomi
  • Bota
  • Sport
  • Lifestyle
  • WEB TV
  • Të ndryshme
    • Aktualitet
    • Lajme
    • I përzgjedhur
    • Sociale
    • Shëndetësi
    • Histori
    • Kulturë
    • Kuriozitete
    • Horoskopi
    • Show Biz
No Result
View All Result
InfoPressAlbania
No Result
View All Result
Home Artikuj

E frikshme/ Këto janë pasojat e fshehta të pagjumësisë

20 Qershor, 2019
in Artikuj, Shëndetësi
A A
E frikshme/ Këto janë pasojat e fshehta të pagjumësisë

Obeziteti

Gjatë gjumit trupi ynë çliron leptinë, një hormon që kontrollon ndjesinë e ngopjes. Ata që flenë pak kanë tendenca që ta shtyjnë trupin e tyre që të prodhojë një hormon që provokon uri dhe ul energjinë, duke i bërë këta persona që të ndjehen të lodhur dhe me pak energji përgjatë gjithë ditës.

Ulet aftësia për të arsyetuar

Mungesa e gjumit, ndikon edhe në tru duke ulur kapacitetin e memories si dhe aftësinë analizuese e cila duhet në momentin kur duhet të marrim vendime.  Si rezultat bëhet e vështirë që të mësosh diçka të re, të përpunosh apo të artikulsh informacion.

Ulet imuniteti

Sipas një studimi të kryer nga Universiteti i Chicago, gjumi i pakët, redukton prodhimin e antitrupave, duke sjellë kështu dhe mangësi në sistemin imunitar.

Të Lidhura

Provokimi i MEDIAS gjermane: A duhet që kryeqyteti shqiptar të riemërtohet TiRama?
Artikuj

Provokimi i MEDIAS gjermane: A duhet që kryeqyteti shqiptar të riemërtohet TiRama?

6 Korrik, 2025
Si po ndikon ChatGPT (inteligjenca artificiale) në mendimin kritik. A po shkatërrohet mendimi kritik dhe kreativ?! (Analizë)
Artikuj

Si po ndikon ChatGPT (inteligjenca artificiale) në mendimin kritik. A po shkatërrohet mendimi kritik dhe kreativ?! (Analizë)

30 Prill, 2025
Lodhja pranverore/Si ta njohim dhe ta përballojmë më lehtë?
Shëndetësi

Lodhja pranverore/Si ta njohim dhe ta përballojmë më lehtë?

18 Prill, 2025
“Shtet elektoral”/ Rama nën akuzë për keqpërdorim të institucioneve për fushatë zgjedhore
Artikuj

“Shtet elektoral”/ Rama nën akuzë për keqpërdorim të institucioneve për fushatë zgjedhore

17 Prill, 2025
Der Standard”: Meloni dërgon kriminelë në Shqipëri
Artikuj

Der Standard”: Meloni dërgon kriminelë në Shqipëri

14 Prill, 2025
Berlini mbyll dyert për Ballkanin Perëndimor, asnjë vend në BE pa u rregulluar problemet brenda unionit
Artikuj

Berlini mbyll dyert për Ballkanin Perëndimor, asnjë vend në BE pa u rregulluar problemet brenda unionit

13 Prill, 2025

TË FUNDIT

Shkoi për koncert, Noizy ndalohet në Zvicër!
Show Biz

Shkoi për koncert, Noizy ndalohet në Zvicër!

7 Korrik, 2025

Nga Ronaldo te Trump: 8 njerëzit më të FAMSHËM në botë për vitin 2025
Show Biz

Nga Ronaldo te Trump: 8 njerëzit më të FAMSHËM në botë për vitin 2025

7 Korrik, 2025

HOROSKOPI DITOR, e hënë 7 korrik 2025
Horoskopi

HOROSKOPI DITOR, e hënë 7 korrik 2025

7 Korrik, 2025

E diela me MOT të nxehtë/ Në këto dy qarqe temperaturat shënojnë 39 gradë Celcius, pasditja sjell surpriza
Aktualitet

E diela me MOT të nxehtë/ Në këto dy qarqe temperaturat shënojnë 39 gradë Celcius, pasditja sjell surpriza

6 Korrik, 2025

"InfoPressAlbania", është një media e re online, e lançuar më 04 Nëntor 2018. Synimi i "InfoPressAlbania" është informimi në kohë reale i ngjarjeve, por edhe zhvillimeve të tjera nga politika, showbiz, sport, kulturë, etj. Moto e "InfopressAlbania" është: Lajmi vjen tek lexuesit përmes këndeve të ndryshme të vëzhgimit. Ne hulumtojmë përtej lajmit për të shpalosur për lexuesit të vërtetën. E veçanta e InfoPressAlbanai qëndron në promovimin e "Modeleve të Suksesit" të bizneseve dhe individëve në fusha të ndryshme, që me shembullin e tyre janë motivues për gjithsecilin. I përkushtuar për të ofruar një mbulim origjinal konstant në të gjithë Shqipërinë mbi fushat e lartpërmendura, InfopressAlbania, synon gjithashtu, të sigurojë akses në lajmin e parë, duke ofruar një staf gazetarësh që do të shërbejnë si sistem rrjetizues për mbulimin e informacionit në të gjithë territorin.

@2024 InfoPressAlbania

No Result
View All Result
  • KREU
  • Artikuj
  • Opinione
  • Politikë
  • InfoPress
  • Ekonomi
  • Bota
  • Sport
  • Lifestyle
  • WEB TV
  • Të ndryshme
    • Aktualitet
    • Lajme
    • I përzgjedhur
    • Sociale
    • Shëndetësi
    • Histori
    • Kulturë
    • Kuriozitete
    • Horoskopi
    • Show Biz

© 2024 Infopressalbania.com