InfoPressAlbania
  • KREU
  • Artikuj
  • Opinione
  • Politikë
  • InfoPress
  • Ekonomi
  • Bota
  • Sport
  • Lifestyle
  • WEB TV
  • Të ndryshme
    • Aktualitet
    • Lajme
    • I përzgjedhur
    • Sociale
    • Shëndetësi
    • Histori
    • Kulturë
    • Kuriozitete
    • Horoskopi
    • Show Biz
No Result
View All Result
InfoPressAlbania
  • KREU
  • Artikuj
  • Opinione
  • Politikë
  • InfoPress
  • Ekonomi
  • Bota
  • Sport
  • Lifestyle
  • WEB TV
  • Të ndryshme
    • Aktualitet
    • Lajme
    • I përzgjedhur
    • Sociale
    • Shëndetësi
    • Histori
    • Kulturë
    • Kuriozitete
    • Horoskopi
    • Show Biz
No Result
View All Result
InfoPressAlbania
No Result
View All Result
Home Lifestyle

Pse duhet bërë s*s në mëngjes dhe cilat janë 9 përfitimet e pabesueshme që sjell marrëdhënia intme?

3 Maj, 2025
in Lifestyle
A A
Pse duhet bërë s*s në mëngjes dhe cilat janë 9 përfitimet e pabesueshme që sjell marrëdhënia intme?

Nuk mund të mohohet se një nga pjesët më të mira të zgjimit është pirja e një filxhani të freskët të kafesë. Por e dini se cila është gjithashtu një mënyrë e shkëlqyer për të nisur ditën tuaj? Duke bërë seks në mëngjes. Kjo është e vërtetë, të bësh seks kur zgjohesh në mëngjes ka më shumë përfitime se pirja e kafesë. Seksi i mëngjesit ju ndihmon të kaloni mirë në ditën tuaj të punës. Mund të rrisë nivelet e energjisë dhe të lehtësojë stresin. Të paturit e një orgazme padyshim përmirëson qetësinë tuaj. Dhe, mbi të gjitha, ju jeni të lidhur me partnerin tuaj.

Për të qenë i sinqertë, nuk ka asnjë arsye pse nuk duhet të përfshini seksin e mëngjesit në orarin tuaj të përditshëm.

9 përfitime të pabesueshme

Trupi juaj është i përgatitur
Mëngjesi është koha e përkryer për seks, sepse, sinqerisht, trupi juaj është gati për të. Kjo për shkak se nivelet e estrogjenit dhe testosteronit janë në kulmin e tyre gjatë kësaj kohe. Pse ka rëndësi kjo? Epo, një studim i vitit 2013 zbuloi se libidoja juaj ndikohet nga nivelet tuaja të hormonevesa më të larta të jenë, aq më i freskët ndiheni.

Do të zgjasë më gjatë
Duke folur për hormonet: Sa më shumë testosterone, aq më i mirë është seksi. Nivelet e larta të testosteronit do të rrisin libidon e partnerit tuaj dhe do të përmirësojnë funksionin seksual, sipas një studimi të vitit 2007. Një rishikim më i vjetër i botuar në 2000 burimi i besuar gjithashtu zbuloi se nivelet më të larta të testosteronit mund të rrisin forcën e ereksionit.

Lëshon “hormonin e përqafimit” oksitocinë
Seksi i mëngjesit mund t’ju afrojë ju dhe partnerin tuaj. Si keshtu? Seksi prodhon oksitocinë, i njohur gjithashtu si “hormoni i përqafimit”. Oksitocina është substanca kimike në tru që kontrollon dashurinë dhe lidhjen. Kur lëshohet gjatë seksit, do të ndiheni më të lidhur me partnerin tuaj.

Është një eleminues i stresit
Dëshironi të shpëtoni nga stresi? Më pas bëni seks në mëngjes. Një studim i vitit 2010 zbuloi se aktivitetet e këndshme mund të zvogëlojnë nivelet e hormoneve të stresit. Kjo do të thotë që kulmi përpara se të shkoni në punë mund t’ju vendosë në një humor të shkëlqyeshëm për pjesën tjetër të ditës.

Lëshon endorfinë
Seksi i mëngjesit prodhon endorfinë, kimikatet magjike që lehtësojnë dhimbjen në trupin tuaj që ndihmojnë në rritjen e humorit tuaj. Kjo është arsyeja pse zakonisht ndiheni më të lumtur pasi të keni arritur kulmin. Pra, pse të mos e filloni ditën tuaj me një qëndrim më të fortë?

Llogaritet si një stërvitje
Sigurisht, seksi në mëngjes mund të mos jetë i barabartë me vrapimin në një rutine për një orë, por gjithsesi është një stërvitje e tmerrshme. Seksi djeg rreth pesë kalori në minutë, sipas një studimi nga Shkolla Mjekësore e Harvardit. Kjo është njësoj si të shkosh për një shëtitje. Megjithatë, a nuk do të digjnit të paktën 75 kalori me një mëngjes të shpejtë?

Është e mirë për trurin tuaj
Dëshironi t’i jepni fuqi trurit tuaj një nxitje? Seksi i mëngjesit është përgjigjja. Studime të shumta tregojnë se duke u zënë liron një përzierje neurotransmetuesish dhe hormonesh – në veçanti, dopamina, hormoni i ndjenjës së mirë – që mund të përfitojë shëndetin e trurit dhe njohjen.

Ai rrit sistemin tuaj imunitar
Sigurisht, vitamina C mund të bëjë mrekulli për sistemin tuaj imunitar. Por po ashtu edhe të qenit i gjallë në mëngjes. Studiuesit nga një studim i vitit 2015 zbuluan se seksi mund të rrisë imunitetin tuaj duke nxitur mbrojtjen natyrale të trupit tuaj kundër baktereve, viruseve dhe mikrobeve të tjera.

Mund t’ju ndihmojë të dukeni më të rinj
Seksi i mëngjesit mund të jetë burimi juaj i rinisë. Disa ekspertë mendojnë se seksi është çelësi për t’u dukur më i ri, sepse ai çliron oksitocinë, beta endorfinë dhe molekula të tjera anti-inflamatore. BBC Neës raportoi se hulumtimet e vjetra sugjerojnë se të bëni seks të paktën tre herë në javë mund t’ju bëjë të dukeni disa vite më të rinj se njerëzit që bëjnë më pak seks. Orgazmat madje mund të përfitojnë lëkurën tuaj në disa mënyra!/HEALTHLINE

Të Lidhura

8 shenja që mund të tregojnë se jeni në një martesë të palumtur
Lifestyle

8 shenja që mund të tregojnë se jeni në një martesë të palumtur

20 Maj, 2025
15 Maji, Dita Ndërkombëtare e Familjes
Lifestyle

15 Maji, Dita Ndërkombëtare e Familjes

15 Maj, 2025
STUDIMI: Vetmia dëmton shëndetin po aq sa konsumimi i 15 cigareve në ditë
Lifestyle

STUDIMI: Vetmia dëmton shëndetin po aq sa konsumimi i 15 cigareve në ditë

7 Maj, 2025
MiIiona djem e bëjnë këtë në flokët e tyre, por nuk i’a dinë kuρtimin
Lifestyle

MiIiona djem e bëjnë këtë në flokët e tyre, por nuk i’a dinë kuρtimin

16 Prill, 2025
Sa vite të duhen për të harruar një partner pas ndarjes?
Lifestyle

Sa vite të duhen për të harruar një partner pas ndarjes?

24 Mars, 2025
Si të mbani larg alergjitë e pranverës!
Lifestyle

Si të mbani larg alergjitë e pranverës!

24 Mars, 2025

TË FUNDIT

Koment nga eksperti i krimit kibernetik Nedion Marku mbi situatën e krimit kibernetik në Shqipëri në vitin 2025
Aktualitet

Koment nga eksperti i krimit kibernetik Nedion Marku mbi situatën e krimit kibernetik në Shqipëri në vitin 2025

24 Maj, 2025

Martin Henze akuza të forta Ramës: Manipuloi zgjedhjet, ekzekutivi i hajdutëve nuk ka vend në Europë
Aktualitet

Martin Henze akuza të forta Ramës: Manipuloi zgjedhjet, ekzekutivi i hajdutëve nuk ka vend në Europë

24 Maj, 2025

Abuzim sek*sual ndaj 4 grave! Arrestohet kryebashkiaku mjek (DETAJET)
Bota

Abuzim sek*sual ndaj 4 grave! Arrestohet kryebashkiaku mjek (DETAJET)

24 Maj, 2025

HOROSKOPI I DITËS, e shtunë 24 maj 2025
Horoskopi

HOROSKOPI I DITËS, e shtunë 24 maj 2025

24 Maj, 2025

"InfoPressAlbania", është një media e re online, e lançuar më 04 Nëntor 2018. Synimi i "InfoPressAlbania" është informimi në kohë reale i ngjarjeve, por edhe zhvillimeve të tjera nga politika, showbiz, sport, kulturë, etj. Moto e "InfopressAlbania" është: Lajmi vjen tek lexuesit përmes këndeve të ndryshme të vëzhgimit. Ne hulumtojmë përtej lajmit për të shpalosur për lexuesit të vërtetën. E veçanta e InfoPressAlbanai qëndron në promovimin e "Modeleve të Suksesit" të bizneseve dhe individëve në fusha të ndryshme, që me shembullin e tyre janë motivues për gjithsecilin. I përkushtuar për të ofruar një mbulim origjinal konstant në të gjithë Shqipërinë mbi fushat e lartpërmendura, InfopressAlbania, synon gjithashtu, të sigurojë akses në lajmin e parë, duke ofruar një staf gazetarësh që do të shërbejnë si sistem rrjetizues për mbulimin e informacionit në të gjithë territorin.

@2024 InfoPressAlbania

No Result
View All Result
  • KREU
  • Artikuj
  • Opinione
  • Politikë
  • InfoPress
  • Ekonomi
  • Bota
  • Sport
  • Lifestyle
  • WEB TV
  • Të ndryshme
    • Aktualitet
    • Lajme
    • I përzgjedhur
    • Sociale
    • Shëndetësi
    • Histori
    • Kulturë
    • Kuriozitete
    • Horoskopi
    • Show Biz

© 2024 Infopressalbania.com